Бад Гастайн (Bad Gastein) — один из самых известных термальных курортов Австрии, расположенный в живописной долине Альп. Этот город славится не только своими горячими источниками, но и уникальным методом терапии — радоновыми штольнями (Heilstollen), которые привлекают тысячи людей, желающих улучшить своё здоровье.
Радоновые штольни представляют собой бывшие золотодобывающие шахты, где естественным образом накапливается радон — радиоактивный газ, который в малых дозах оказывает лечебное воздействие на организм. Этот метод, известный как радоновая терапия, применяется для лечения хронических воспалительных заболеваний, ревматизма, артрита, кожных болезней и других патологий.
История
От золотодобычи к лечебному курорту
Бад Гастайн с древних времён был известен своими золотыми рудниками. Добыча драгоценного металла велась здесь ещё в Средние века, а пик активности пришёлся на XVI–XVIII века. Однако к XIX веку запасы золота истощились, и шахты стали закрываться.
В 1930-х годах местные врачи обратили внимание на то, что шахтёры, работавшие в этих штольнях, реже страдали от ревматических заболеваний. Это навело на мысль о возможном лечебном эффекте микроклимата шахт. После ряда исследований было установлено, что в штольнях содержится радон — природный радиоактивный газ, образующийся при распаде урана в горных породах.
В 1952 году в Бад Гастайне открылся первый радоновый лечебный центр на базе бывшей шахты Böckstein. С тех пор радоновая терапия стала одним из ключевых направлений курорта.
А чтоже такое такое радон и как он действует на организм?
Радон (Rn-222) — это инертный газ без цвета и запаха, продукт распада радия, который, в свою очередь, образуется из урана. В небольших концентрациях он присутствует в воздухе, воде и почве.
Радоновая терапия основана на гипотезе гормезиса — теории, согласно которой малые дозы радиации могут стимулировать защитные и восстановительные механизмы организма.
При вдыхании радона происходят следующие процессы:
1. Активация иммунной системы — повышается выработка антиоксидантов и противовоспалительных цитокинов.
2. Снижение болевой чувствительности — радон влияет на нервные окончания, уменьшая хронические боли.
3. Улучшение микроциркуляции крови — расширяются капилляры, что способствует лучшему питанию тканей.
4. Стимуляция регенерации — ускоряется заживление повреждённых тканей.
Важно отметить, что дозы радона в штольнях строго контролируются и не превышают безопасных значений (40–150 кБк/м³).
Радоновые штольни в Бад Гастайне рекомендуются при следующих заболеваниях:
Заболевания опорно-двигательного аппарата
- Ревматоидный артрит
- Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилит)
- Остеоартроз
- Подагра
- Хронические боли в спине
Кожные заболевания
- Псориаз
- Атопический дерматит
- Склеродермия
Дыхательные патологии
- Хронический бронхит
- Бронхиальная астма (вне фазы обострения)
Неврологические расстройства
- Невралгии
- Последствия травм позвоночника
Гинекологические проблемы
- Хронические воспалительные процессы
- Эндометриоз
Противопоказания
Несмотря на пользу, радоновая терапия подходит не всем. Противопоказания включают:
- Беременность
- Онкологические заболевания (особенно лейкемия)
- Острые инфекции
- Тяжёлые сердечно-сосудистые патологии
- Гипертиреоз
Перед посещением штолен обязательна консультация врача.
Как проходит лечение в радоновых штольнях?
Перед началом терапии пациент проходит медицинское обследование, включая анализы крови и консультацию ревматолога.
Сеансы проводятся в штольне Böckstein (Гастайнер Хайльштоллен). Пациенты спускаются на глубину около 2 км, где температура держится на уровне 37–41,5°C, а влажность достигает 70–90%.
Типичный курс включает 10–12 сеансов по 60 минут. Во время процедуры пациенты сидят или лежат в специальных креслах, вдыхая воздух, насыщенный радоном.
А для усиления эффекта радоновую терапию часто сочетают с:
- Грязевыми обёртываниями
- Минеральными ваннами
- Физиотерапией
Эффективность и научные исследования
Многочисленные исследования подтверждают пользу радоновой терапии:
- Снижение боли на 6–12 месяцев (исследование Немецкого общества ревматологии, 2015).
- Уменьшение потребности в обезболивающих у 70% пациентов с артритом.
- Улучшение подвижности суставов при болезни Бехтерева.
Однако важно понимать, что радоновая терапия не излечивает болезни полностью, а помогает снизить симптомы и продлить ремиссию.
Многие люди, прошедшие курс в Бад Гастайне, отмечают:
- Уменьшение болей уже после 3–4 сеансов.
- Повышение подвижности суставов.
- Общее улучшение самочувствия.
Некоторые пациенты возвращаются сюда ежегодно для поддержания эффекта.
Радоновые штольни в Бад Гастайне — это уникальный природный метод лечения, который помогает тысячам людей справляться с хроническими заболеваниями. Несмотря на спорное отношение к радону в некоторых странах, австрийские клиники успешно используют его более 70 лет, строго соблюдая безопасные дозировки.
Главное — проконсультироваться с врачом и пройти курс под контролем специалистов.
---
Полезная информация для туристов
📍 Адрес:** Heilstollenstraße 19, 5645 Böckstein, Австрия
🌐 Официальный сайт: [www.gasteiner-heilstollen.com]
-small.jpg)
-small.jpg)
