топ-10 интересных фактов про русскую баню

Вот топ-10 интересных фактов про русскую баню, которые вас удивят: 

Древнее происхождение
Первые упоминания о русской бане встречаются еще в «Повести временных лет» (XII век). Летописец Нестор называл баню главным средством очищения тела и души. 

Баня вместо больницы
На Руси в бане не только мылись, но и лечили болезни, принимали роды и даже… гадали! Считалось, что банный дух (банник) может предсказать судьбу. 

Веник – главный инструмент
Без **березового, дубового или крапивного веника** баня – не баня. Веник массирует кожу, улучшает кровообращение и даже **выделяет полезные фитонциды**.

Баня как испытание 
В старину жениха перед свадьбой проверяли в бане: если выдерживал жар и пар – значит, здоровый и крепкий.

«Чёрная» и «белая» баня*
Раньше бани топили «по-чёрному» (дым выходил через дверь, а стены покрывались копотью) и «по-белому» (с дымоходом). Первый вариант считался ароматнее и полезнее. 

Банные суеверия 
В бане нельзя было ругаться, свистеть и оставлять вещи – иначе банник (дух бани) мог разозлиться и напугать. 

Царские бани
Иван Грозный и Пётр I обожали баню. Последний даже приказал построить общественные бани в Европе, чтобы привить любовь к ним иностранцам. 

Баня vs сауна
В русской бане влажность выше (40-60%), а температура ниже (50-70°C), чем в финской сауне (сухой воздух и до 100°C). 

Баня в космосе 
Советские космонавты на станции «Мир» использовали мини-баню в виде герметичной кабины с влажным паром. 

Баня – антистресс 
Учёные доказали, что баня снижает уровень кортизола (гормона стресса) и повышает эндорфины (гормоны счастья). 

Бонус: В некоторых деревнях до сих пор баню ставят раньше дома – чтобы было где помыться во время строительства. 

🔥 Какой факт удивил вас больше всего?